Sayuran bisa segar dan warnanya tak berubah jika cara menyimpannya tepat. Sayuran bisa awet segarnya sehingga tekstur dan warnanya tak berubah ketika diolah.
Zat besi merupakan nutrisi penting bagi tubuh yang bisa didapat dari konsumsi daging merah. Untuk mendapat asupan zat besi yang cukup, ahli gizi beri tipsnya.
Mie Gaga menjadi sorotan karena dikaitkan dengan Indomie. Pola makan orang Jepang yang bebas stres dan alternatif mustard pada Tiffanby Plate juga menarik.
Nasi dengan lauk ayam menjadi menu pas untuk makan siang. Kalau bosan menu ayam goreng atau bakar biasa, coba ayam bakar bumbu rujak yang tak kalah nikmat.