Viral pengakuan seorang pemuda berusia 21 tahun memiliki kolesterol tinggi hingga 270 mg/dL. Apa saja faktor pemicu dan langkah pencegahan yang bisa dilakukan?
Jennifer Brown, 42 tahun, viral setelah sukses menurunkan 90 kg. Ia mengubah gaya hidup dengan berjalan, diet, dan tantangan lari, menginspirasi banyak orang.
Untuk mendapatkan manfaat dari semangka dalam program diet, penting untuk mengetahui cara tepat mengonsumsinya. Berikut tips mengonsumsi semangka untuk diet.