Berlebihan mengonsumsi durian dapat memicu efek samping seperti kembung hingga kenaikan berat badan. Lantas, seberapa banyak batas aman mengonsumsi durian?
Ada beberapa jenis minyak goreng yang dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit. Berikut daftar minyak goreng yang sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu sering.
Asam urat dipicu terlalu banyaknya purin eksogen yang masuk bersama makanan. Untuk menurunkannya, makanan rendah purin bisa dikonsumsi. Cek daftarnya di sini!