Selain makanan seimbang dan olahraga teratur, minum jus buah dan sayur juga dapat membantu mempercepat proses penurunan berat badan. Apa saja jenis jusnya?
Pose angkat kaki ke dinding mampu meningkatkan sirkulasi darah, meredakan stres dan nyeri punggung. Simak berikut sederet manfaat serta cara melakukannya.
Pembuluh darah pecah adalah kondisi serius yang memerlukan penanganan cepat. Kenali penyebab, gejala, dan cara pencegahannya untuk mengurangi risiko komplikasi
Sebelum sholat Jumat, khatib tentunya akan menyampaikan sebuah khutbah tak terkecuali di bulan Ramahan ini. Simak di sini contoh khutbah Jumat tentang Ramadhan!