Pilih susu yang tepat untuk kesehatan jantung. Susu sapi organik dan rendah lemak jenuh, seperti Anlene Gold Plus, dapat mendukung kesehatan jantung Anda.
Erling Haaland punya kebiasaan meminum susu mentah yang menurutnya meningkatkan kebugaran. Namun, susu mentah ternyata tak sepenuhnya aman bagi kesehatan.