Kesehatan usus perlu dijaga dengan cara mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat. Hindari menikmati terlalu banyak 10 minuman terburuk untuk usus berikut ini.
Polusi udara di Jakarta dan sekitarnya sedang buruk-buruknya belakangan ini. Biar paru-paru nggak ambyar, beberapa pilihan menu makan ini bisa membantu.