Masalah gula darah tinggi yang tidak ditangani dengan baik dapat memicu komplikasi lebih bahaya. Berikut beberapa sederhana untuk turunkan kadar gula darah.
Bukan sekadar bumbu dapur, sereh bisa diolah jadi teh sereh. Apa saja manfaat sereh? Cek informasi menariknya lengkap dengan cara membuat teh sereh nikmat.
Air kelapa memang menyehatkan, tapi tidak semua orang cocok mengonsumsinya secara rutin. 6 kelompok orang ini, misalnya, disarankan membatasi asupan air kelapa.