Ada banyak cara untuk menghempaskan lemak perut, salah satunya dengan mengonsumsi minuman tertentu. Berikut 5 minuman yang dapat membantu menghilangkan lemak.
Seorang miliarder di Amerika Serikat membagikan rutinitasnya agar berumur panjang. Ritual umur panjangnya salah satunya pertukaran plasma darah dengan anaknya.
Ada 8 penyakit yang dapat menyebabkan gejala sering ngantuk, termasuk diabetes, kanker, dan depresi. Kenali tanda-tandanya untuk penanganan yang tepat.
Self care atau perawatan diri biasanya sebagai aktivitas yang dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang. Self care dilakukan sebagai strategi meredakan stres.