Meningkatnya penyakit tidak menular seperti diabetes menjadi fokus pemerintah Malaysia. Restoran didesak menyediakan air putih gratis demi mengurangi gula.
Asupan vitamin D penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara umum. Selain dari sinar matahari pagi, vitamin ini juga bisa didapat dari asupan sejumlah makanan.
Labu siam alias jipang adalah sayuran dengan segudang manfaat kesehatan. Belum tahu sama sekali? Baca 6 manfaat labu siam rebus dan cara mengonsumsinya di sini!
Menjaga kadar gula darah dapat dilakukan dengan menjaga asupan makanan dan minuman. Berikut ini, beberapa minuman yang baik untuk menurunkan kadar gula darah.
Gout adalah radang sendi yang menyebabkan nyeri. Ternyata ada 5 bahan alami, seperti air lemon dan ceri, untuk meredakan gejala asam urat secara efektif.