Wanita yang sudah memasuki usia 40 tahun membutuhkan nutrisi lebih baik. Nutrisi tersebut bisa didapat dari sejumlah makanan sehat, seperti 5 makanan ini.
Harga kelapa yang merupakan bahan baku santan kini melambung tinggi di berbagai daerah. Sebagai alternatif, coba bahan makanan pengganti santan berikut ini
Jaga kadar gula darah Anda dengan 7 cara simpel, termasuk olahraga, diet seimbang, dan cukup tidur. Temukan tips efektif untuk mencegah diabetes di sini.
Ratusan pengungsi erupsi Gunung Lewotobi Laki-laki mengalami batu pilek saat berada di pengungsian. Tak hanya itu, mereka juga memerlukan bantuan makanan.