Meski cuma sesekali, kebobolan saat 'cheating day' kerap bikin resolusi hidup sehat gagal tercapai. Biar nggak terulang di Tahun Baru 2022, begini kata trainer.
Menjadi pembawa acara membuat Maria Vania harus menjaga penampilannya. Ternyata ada lima tips diet yang jadi rahasianya untuk jaga tubuh tetap ramping.