Dokter mengimbau untuk lebih dahulu mengecek kekuatan jantung dan paru-paru sebelum mencoba berolahraga berat, terlebih bagi yang baru memulai olahraga.
Dokter mengimbau untuk lebih dahulu mengecek kekuatan jantung dan paru-paru sebelum mencoba berolahraga berat, terlebih bagi yang baru memulai olahraga.
Meski nikmat, daging adalah salah satu makanan yang dapat memicu peningkatan kolesterol. Kenali ciri-ciri kolesterol naik setelah makan daging kurban di sini.