Menambah berat badan harus dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang sehat, tidak asal pilih. Berikut 21 makanan penambah berat badan yang aman dan sehat!
Seorang selebgram hanya makan daging selama lima tahun mengklaim kesehatannya jauh lebih baik. Dia kini memopulerkan pola makan yang dikenal sebagai Lion Diet.
Berikut ini kumpulan puisi Hari Ibu yang menyentuh hati, seperti Sajak Ibunda oleh WS Rendra, Puisi Ibu oleh Chairil Anwar, Jendela oleh Joko Pinurbo, dll
Jus buah dan sayuran menjadi pilihan tepat sebagai minuman penurun berat badan. Ada jus wortel, semangka, hingga jus kol yang ternyata dapat melunturkan lemak.