Menu yang disajikan saat Lebaran identik bahan santan, serta minuman bersoda dan kue-kue lainnya. Lantas, menu apa saja untuk menjaga kesehatan saat Lebaran?
Asam urat dan kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan umum dialami oleh warga +62. Berikut sederet obat alami yang bisa digunakan untuk mengatasinya.
Diet intermittent fasting (IF) kerap disebut sebagai metode yang ampuh untuk menurunkan berat badan. Berikut cara diet IF yang bisa dicoba oleh pemula.