Pernah terkena COVID dan masih kerap mengalami gejala-gejala berikut? Bisa jadi, kamu termasuk pengidap long COVID, kemungkinan besar gejalanya terus menetap.
Penelitian dari University Minnesota menemukan bahwa Creative Camp atau kemah kreatif dapat meningkatkan kesehatan mental remaja yang mengalami depresi.
Suasana hati dan kesehatan mental dapat membaik dengan mengonsumsi rutin makanan sehat. Salah satunya dengan mengonsumsi kiwi yang kaya akan vitamin C.