Pilates punya banyak manfaat untuk wanita, termasuk memperkuat otot inti, meningkatkan fleksibilitas, dan menjaga kesehatan mental. Simak penjelasan lengkapnya.
Belum lama ini netizen X memberikan rekomendasi kuliner yang wajib dicoba di Jogja. Di antara banyaknya pilihan, netizen paling suka 5 kuliner ini. Apa saja ya?