Konsumsi buah mendatangkan manfaat, tapi hindari kesalahan ini yang bisa bikin tubuh merugi. Mulai dari waktu makan hingga pemilihan jenisnya untuk dicampurkan.
Daun kumis kucing, tanaman obat tradisional, memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama untuk ginjal dan saluran kemih. Simak cara konsumsi dan manfaatnya!
Pakar UGM ingatkan masyarakat tentang risiko penggunaan Dexamethasone. Obat ini harus digunakan di bawah pengawasan dokter untuk mencegah efek samping serius.
Studi baru menunjukkan konsumsi pemanis buatan dapat mempercepat penuaan otak hingga 62%. Temukan dampaknya bagi kesehatan kognitif dan penderita diabetes.
Memulai hari dengan minuman yang tepat bisa membantu program diet tahun baru. Coba rajin konsumsi 5 jenis minuman ini untuk menurunkan berat badan secara alami.
Perbandingan Americano dan latte untuk kesehatan lambung, lengkap dengan penjelasan efek kafein, susu, serta tips aman minum kopi bagi lambung sensitif.
Telur kaya nutrisi dan protein, namun banyak yang khawatir akan kandungan kolesterol yang disebut-sebut bisa memicu jantung rusak. Begini penjelasan pakar.