Durasi dan kualitas tidur menjadi hal yang penting bagi anak-anak. Menurut studi, waktu tidur yang konsisten bisa membuat emosi anak menjadi lebih baik.
Hindari menyimpan 5 benda di bawah tempat tidur, seperti dokumen penting, makanan, elektronik, pakaian kotor, dan sepatu. Jaga kualitas tidur dan kesehatan!