Studi menunjukkan bahwa pola makan anak memengaruhi usia menstruasi pertama. Makanan sehat dapat menunda menstruasi, sedangkan makanan inflamasi mempercepatnya.
Istana Bogor menjadi salah satu tempat tinggal presiden Joko Widodo (Jokowi). Tak heran ia punya beberapa makanan favorit di kota hujan. Ini daftarnya!
Amalan sunnah yang dianjurkan adalah Puasa Arafah. Selain menghapus dosa yang lalu, mengatur pola makan saat puasa Arafah juga dapat bikin berat badan turun.