Banyak variasi pilates, salah satunya inferno hot pilates. Lantas, apa yang membuatnya berbeda dari pilates biasa? Benefit kesehatan apa saja yang didapat?
Renungan Harian Katolik 6 Januari 2026 mengajak umat merenungkan sabda Tuhan dan memperdalam iman. Temanya "Apa yang Ada Padamu?" dengan bacaan dan doa.