detikJabar

Bahaya Mengerikan dari Tidur Tak Nyenyak

Pola tidur yang baik penting untuk kesehatan otak. Studi menunjukkan tidur nyenyak dapat mencegah kerusakan otak dan risiko penyakit Alzheimer.

Jumat, 04 Apr 2025 23:30 WIB

detikJatim

Kopi Bawang Putih Sehatkan Otak-Tingkatkan Gairah Seks, Mau Coba?

Penikmat kopi bisa merapat. Ada racikan kopi yang berkhasiat untuk kesehatan otak dan memuaskan hasrat seksual. Penasaran?

Minggu, 16 Feb 2025 09:00 WIB

detikFood

5 Makanan Fermentasi Ini Cegah Depresi dan Tingkatkan Memori Otak

Makanan fermentasi tidak hanya baik untuk kesehatan pencernaan, tapi juga untuk kesehatan otak. Apa saja daftar makanannya?

Selasa, 22 Okt 2024 05:00 WIB

detikHealth

Kebiasaan Tidur yang Tak Disadari Bikin Otak Cepat Rusak, Ini Temuan Studi

Kebiasaan tidur seperti ini tidak disadari memicu kerusakan otak termasuk meningkatkan potensi seseorang terkena alzheimer, saat daya ingat menurun.

Jumat, 04 Apr 2025 06:30 WIB

detikHealth

6 Kebiasaan di Malam Hari yang Bisa Bikin Otak Sehat

Otak memiliki peranan yang sangat penting bagi tubuh. Berikut kebiasaan malam hari yang bisa bikin otak sehat.

Kamis, 27 Mar 2025 19:00 WIB

detikBali

6 Kebiasaan Malam yang Baik untuk Kesehatan Otak

Jaga kesehatan otak dengan kebiasaan malam yang baik. Terapkan tidur teratur, meditasi, batasi gadget, baca buku, olahraga ringan, dan asah otak.

Senin, 31 Mar 2025 21:34 WIB

detikHealth

Terbukti Lewat Studi, Ini 7 Nutrisi yang Bisa Bikin Umur Panjang

Nutrisi berperan penting dalam menunjang kesehatan, khususnya memasuki usia lanjut. Apa saja nutrisi yang dibutuhkan agar tetap sehat di usia senja?

Rabu, 30 Okt 2024 18:00 WIB

detikHealth

Sering Rebahan Waktu Muda Bisa Bikin Pikun di Usia Tua, Begini Temuan Riset

Sering rebahan atau malas-malasan di usia muda ternyata bisa meningkatkan risiko pikun di usia tua. Kok bisa? Begini temuan riset yang dilakukan.

Minggu, 12 Jan 2025 15:00 WIB

detikEdu

Lewat Studi, Pakar Ungkap 6 Manfaat Puasa bagi Kesehatan

Sejumlah pakar mengungkapkan beberapa manfaat puasa bagi tubuh lewat studi. Berikut 6 manfaat puasa untuk kesehatan.

Jumat, 28 Feb 2025 06:30 WIB

detikEdu

Benarkah Diet Mediterania Bisa Bantu Memperlambat Penuaan Otak? Ini Kata Studi

Studi menunjukkan bahwa diet Mediterania bisa bantu memperlambat proses penuaan otak. Ini alasannya.

Selasa, 26 Nov 2024 09:30 WIB