Peradangan kronis bisa membahayakan kondisi tubuh. Cara mudah untuk meredakan peradangan yang berlebihan yaitu dengan mengonsumsi 5 jenis teh sehat ini.
Konsumsi kopi rutin dapat meningkatkan kesehatan, namun ada 6 makanan yang sebaiknya dihindari saat minum kopi untuk mencegah gangguan penyerapan nutrisi.