Kesehatan lambung perlu dijaga dengan konsumsi makanan dan minuman yang tepat. Hindari konsumsi 7 minuman ini terlalu sering karena dapat membahayakan lambung.
Setelah makan, hindari 5 aktivitas ini: menyikat gigi, bersandar, minum berlebihan, merokok, dan olahraga. Ini penting untuk kesehatan pencernaan Anda.