Pernahkah mengalami, sudah makan banyak saat sahur tapi kok rasanya cepat lapar lagi? Bisa dijelaskan secara ilmiah, ini penyebab dan cara mengatasinya.
Konsumsi kopi instan yang praktis sering dianggap sebagai jalan keluar. Tetapi perlu waspada karena ada efek samping berbahaya dari konsumsi kopi instan.