Hindari gula tambahan dalam makanan olahan. Ketahui 5 tanda tubuh kelebihan gula yang sering diabaikan, seperti mudah lapar, tersinggung, dan masalah tidur.
Tren makanan sering kali lahir dari kebutuhan praktis, cepat, dan relevan dengan ritme hidup yang padat. Maka muncullah Bapmericano. Sarapan nasi campur kopi.
Menu Bapmericano, kombinasi nasi dan es americano, viral di media sosial. Dokter gizi peringatkan efeknya pada kesehatan, terutama bagi pengidap diabetes.
Buah tin disebut langsung dalam Al-Qur'an surah At-Tin. Buah ini punya banyak manfaat kesehatan, dari melancarkan pencernaan hingga meningkatkan stamina tubuh.