Tanaman nggak melulu harus diletakkan di halaman, beberapa justru disarankan diletakkan di kamar. Fungsinya bukan hanya mempercantik ruangan, bisa juga untuk membantu tidur jadi lebih nyenyak. Kok bisa?

Jangan salah, tanaman tidak hanya menghasilkan oksigen, ada beberapa senyawa yang mereka keluarkan bisa memberikan efek tidak langsung ke sekitarnya. Salah satunya adalah memberikan rasa tenang sehingga tidur jauh lebih nyenyak.

"Meletakkan tanaman hijau di kamar tidur Anda akan menambah suasana alami dan ketenangan. Ini akan membantu Anda rileks dan tidur," ujar Lisa Eldred Steinkopf atau lebih dikenal sebagai The Houseplant Guru, dikutip dari Good Housekeeping, Senin (27/10/2025).

Bagi yang mencari tanaman hias yang cocok buat di kamar tidur, berikut ini tekomendasinya.

Tanaman yang Cocok di Kamar Tidur

1. Spider Plant

Spider Plant Foto: Getty Images/iStockphoto/kodachrome25

Mari kenalan dengan tanaman yang memiliki daun panjang satu ini. Jika diperhatikan, daun tanaman ini mirip dengan kaki laba-laba yang panjang. Oleh karena itu, namanya Spider plant atau lili paris.

Tanaman hias ini sangat cocok buat kamar tidur karena mereka memproduksi oksigen di malam hari sehingga membantu penghuni kamar bisa tidur lebih nyenyak.

2. Tanaman Mint

Ilustrasi tanaman mint Foto: Getty Images/iStockphoto/t_kimura

detikers mungkin mengenal tanaman ini dari makanan. Namun jika tidak diolah, mint juga kaya manfaat dan disarankan untuk diletakkan di kamar.

Mint baik untuk penderita alergi atau yang sering pilek karena bisa bekerja sebagai dekongestan alami yang membantu melegakan hidung tersumbat dan meredakan dengkuran.

Cara merawat tanaman mint juga cukup mudah. Penghuni rumah perlu memastikan tanahnya tetap lembap dan diletakkan di dekat jendela.

3. Aglaonema

Aglaonema Foto: Getty Images/iStockphoto/dropStock

Jika mencari tanaman yang dari visual juga indah, coba letakkan aglaonema atau chinese evergreen.

Khasiat tanaman ini tak kalah gacor dari tampilannya karena bisa meningkatkan kelembapan, membantu pernapasan lebih baik, dan mengurangi batuk di malam hari. Aglaonema melepaskan kelembapan ke udara yang dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.

4. Rosemary

Rosemary Foto: Getty Images/iStockphoto/belchonock

Tanaman lain yang mungkin sudah biasa ditemukan pada makanan adalah rosemary. Keberadaan tanaman ini jika diletakkan di kamar bisa membantu penghuninya lebih rileks lho.

Rosemary kaya akan antioksidan dan asam carnosic yang membantu melawan racun di lingkungan kamar. Cara agar rosemary tumbuh subur, pastikan tanaman ini terkena paparan sinar matahari penuh dan menyiram dua minggu sekali ya.

5. Anggrek

Pot Bunga Anggrek Foto: Getty Images/Elizabeth Fernandez

Anggrek adalah tanaman yang disukai oleh banyak kalangan. Banyak yang membeli bunga anggrek untuk mempercantik ruangan. Bunga ini akan tampak indah jika diletakkan di kamar.

Selain bentuk dan warnanya yang indah, anggrek juga akan mengubah ruangan jadi tampak lebih mahal. Tempat yang cocok untuk memajangkan adalah di meja nakas atau ambang jendela.

Di satu sisi, anggrek juga bermanfaat untuk membersihkan udara.

"Anggrek (bukan anggrek biasa yang dijual di toko kelontong) bersifat hipoalergenik dan membersihkan udara, serta menghasilkan bunga," kata Christopher Satch, pendiri dan CEO NYC Plant Help.

Itulah beberapa pilihan tanaman yang cocok ditaruh di kamar tidur. Semoga membantu!

Punya pertanyaan soal rumah, tanah atau properti lain? detikProperti bisa bantu jawabin. Pertanyaan bisa berkaitan dengan hukum, konstruksi, jual beli, pembiayaan, interior, eksterior atau permasalahan rumah lainnya.

Caranya gampang. Kamu tinggal kirim pertanyaan dengan cara klik link ini