.webp)
Menjadi mahasiswa menandai masuknya fase hidup yang penuh tantangan. Tugas yang menumpuk, ujian yang selalu ada, urusan organisasi kampus, hingga tekanan menjaga IPK agar tetap stabil.
Banyak mahasiswa yang merasa kewalahan, bahkan kehilangan arah dalam membagi waktu dan energi. Padahal, keberhasilan akademik bukan hanya mengandalkan kecerdasan, tetapi juga bagaimana cara seseorang memiliki strategi belajar yang bisa membantunya sukses dalam akademik.
Di perguruan tinggi, metode belajar saat SMA sering kali tidak lagi efektif. Materi di kuliah tentunya lebih kompleks, dosen memberi kebebasan lebih besar, dan tanggung jawab pribadi pun meningkat. Karena itu, dibutuhkan cara baru yang lebih matang dan terencana agar setiap usaha belajar bisa menghasilkan hasil yang maksimal.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Menariknya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa strategi belajar yang baik bisa meningkatkan prestasi hingga 40%, bahkan tanpa menambah waktu belajar. Artinya, bukan seberapa lama seseorang belajar yang menentukan keberhasilan, tetapi seberapa cerdas ia melakukannya.
10 Strategi Belajar dan Tips Meningkatkan Prestasi Akademik untuk Mahasiswa
Dikutip dari Institut Teknologi Indonesia (ITI), berikut ini 10 strategi belajar efektif yang bisa membantu detikers meningkatkan prestasi akademik, memahami materi lebih dalam, dan menikmati proses belajar dengan lebih tenang. Yuk, simak!
1. Buat Jadwal Belajar yang Teratur
Kunci utama sukses dalam bidang akademik adalah disiplin waktu. Tanpa jadwal yang jelas, mahasiswa cenderung belajar secara acak dan mudah terdistraksi oleh hal lain, entah itu tugas organisasi, media sosial, atau aktivitas lainnya
Cobalah menyusun jadwal belajar yang realistis dan fleksibel. Gunakan planner mingguan atau aplikasi seperti Notion, Google Calendar, atau bahkan buku catatan. Alokasikan waktu khusus untuk membaca ulang materi, mengerjakan tugas, serta waktu istirahat.
Riset dari University of California menunjukkan bahwa rencana belajar yang konsisten dapat menurunkan tingkat stres mahasiswa hingga 30%. Ketika jadwal teratur, detikers tidak hanya belajar lebih tenang, tapi juga lebih mudah mencapai target akademik yang terukur.
2. Tentukan Prioritas Belajar
Tidak semua mata kuliah memiliki tingkat kesulitan atau bobot penilaian yang sama. Di sinilah pentingnya menentukan prioritas. Buat daftar tugas dan materi, lalu beri tanda mana yang paling mendesak atau paling sulit.
Fokus pada hal yang paling penting terlebih dahulu, bukan yang paling mudah. Misalnya, jika minggu depan ada ujian Biokimia yang bobotnya besar, maka alihkan sebagian besar waktu belajar ke sana.
Teknik ini disebut metode Pareto (80/20), fokus pada 20% hal penting yang menentukan 80% hasil akhir. Dengan strategi ini, belajar lebih efisien tanpa harus begadang setiap malam.
3. Buat Catatan yang Efektif
Catatan bukan hanya menulis ulang apa yang dikatakan dosen, tapi cara untuk mengolah ulang informasi menjadi pengetahuan pribadi. Saat mencatat, gunakan metode visual seperti mind map, diagram, atau poin-poin singkat agar materi mudah dipahami kembali.
Gunakan juga sistem Cornell Notes, di mana detikers membagi kertas menjadi tiga bagian berupa catatan utama, poin kunci, dan ringkasan. Cara ini memudahkan kamu melakukan review sebelum ujian.
Menurut hasil penelitian dari Harvard University, mahasiswa yang menulis catatan dengan tangan lebih mampu memahami konsep kompleks dibanding mereka yang hanya mengetik di laptop. Jadi, jangan remehkan kekuatan pena dan kertas.
4. Aktif dalam Diskusi Kelas
Banyak mahasiswa yang pasif di kelas, malu bertanya, tidak berpendapat, hanya mendengarkan. Padahal, keaktifan dalam diskusi bisa membuat materi lebih melekat di ingatan.
Ketika detikers bertanya atau menjawab, otak akan memproses informasi dua kali, yaitu saat mendengar dan saat menyusun kalimat. Ini membantu memperkuat pemahaman jangka panjang.
Selain itu, diskusi juga melatih kemampuan berpikir kritis dan komunikasi ilmiah, dua hal penting yang sangat dibutuhkan di dunia kerja.
Jangan takut salah. Dosen justru menghargai mahasiswa yang berani berpikir dan berdiskusi dengan argumentasi yang sopan dan terbuka.
5. Manfaatkan Sumber Belajar Tambahan
Buku wajib dari dosen bukan satu-satunya sumber ilmu. Di era digital, detikers bisa memperluas wawasan lewat jurnal ilmiah, video pembelajaran, podcast edukasi, hingga situs e-learning seperti Coursera atau edX.
Perpustakaan kampus juga sering menyediakan akses ke jurnal internasional dan repository penelitian mahasiswa. Gunakan itu untuk memperdalam pemahaman.
Membaca referensi tambahan tidak hanya menambah wawasan, tapi juga membuat kita lebih siap menghadapi pertanyaan kritis dari dosen atau saat seminar tugas akhir.
6. Gunakan Teknologi dengan Bijak
Teknologi adalah teman belajar yang luar biasa, asal digunakan dengan benar. Ada banyak aplikasi yang bisa membantu, seperti Anki untuk flashcard, Grammarly untuk menulis, atau Google Scholar untuk mencari referensi ilmiah.
Namun, di sisi lain, gawai juga bisa jadi sesuatu yang mengganggu. Scroll media sosial berjam-jam, bermain gim, atau binge-watching bisa menghabiskan waktu tanpa kita sadar.
Gunakan fitur seperti Focus Mode di ponsel untuk membatasi notifikasi saat belajar. Dengan begitu, detikers bisa tetap fokus tanpa godaan digital yang berlebihan.
7. Terapkan Metode Belajar yang Beragam
Setiap orang memiliki gaya belajar unik. Ada yang cepat memahami dengan melihat (visual), ada yang lebih mudah lewat mendengar (auditori), dan ada pula yang harus melakukan langsung (kinestetik).
Kombinasikan berbagai cara agar otak tidak bosan. Misalnya, buat video ringkas untuk menjelaskan konsep, dengarkan rekaman kuliah sambil berjalan, atau buat eksperimen kecil untuk memahami teori.
Semakin banyak cara mengulang informasi dengan berbagai media, semakin kuat pula jejak ingatan yang terbentuk di otak.
8. Istirahat yang Cukup
Belajar keras memang penting, tapi belajar terus-menerus tanpa istirahat justru kontraproduktif. Otak butuh waktu untuk mengolah dan menyimpan informasi baru ke memori jangka panjang.
Tidur minimal 7 jam per malam dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan daya fokus. Jika detikers terbiasa begadang, cobalah menggantinya dengan metode Pomodoro, konsepnya adalah belajar 25 menit, istirahat 5 menit, lalu ulangi.
Ingat, produktivitas bukan tentang berapa lama duduk di meja belajar, tapi seberapa efektif seseorang menggunakan waktu itu.
9. Bentuk Kelompok Belajar
Belajar bersama bisa membuat proses belajar lebih interaktif dan menyenangkan. Dalam kelompok, kita bisa saling menjelaskan materi, bertukar catatan, atau memecahkan soal sulit bersama-sama.
Selain memperkuat pemahaman, belajar kelompok juga melatih kemampuan kerja tim yang penting untuk dunia profesional.
Namun, pastikan kelompok belajar tetap fokus. Tentukan topik sebelum mulai dan batasi durasi agar tidak berubah menjadi sesi nongkrong biasa.
10. Evaluasi dan Refleksi Diri
Strategi belajar yang efektif tidak berhenti di tindakan, tapi juga pada refleksi. Setiap akhir minggu, luangkan waktu meninjau apa yang sudah dicapai, materi apa yang sudah dikuasai, bagian mana yang masih lemah, dan apa yang perlu diperbaiki.
Refleksi diri membantu detikers menemukan pola belajar terbaik dan menghindari kesalahan yang sama. Dalam jangka panjang, kebiasaan ini bisa membuat detikers semakin mandiri dan siap menghadapi tantangan akademik berikutnya.
Belajar di perguruan tinggi memang menantang, tapi juga merupakan kesempatan untuk tumbuh, bukan hanya secara intelektual, tetapi juga secara mental dan spiritual.
Dengan menerapkan 10 strategi di atas secara konsisten, detikers tidak hanya akan melihat peningkatan prestasi, tapi juga menemukan kesenangan dalam proses belajar itu sendiri. Selamat mencoba!
