Kesehatan

Mitos Seputar Ibu Menyusui yang Nggak Perlu Kamu Percaya

Tim detikJateng - detikJateng
Kamis, 11 Agu 2022 18:06 WIB
Ilustrasi menyusui
Ilustrasi ibu menyusui. Foto: Nurvita Indarini
Solo -

Memiliki bayi yang baru lahir tentu membuat seorang wanita bertambah sibuk. Tidak cuma aktivitas mencuci popok yang harus dilakukan setiap hari, para ibu juga harus menyisihkan waktu untuk menyusui bayinya.

Meski demikian, momen ini bisa menjadi saat-saat yang paling membahagiakan bagi seorang wanita.

Namun terkadang kita juga terganggu dengan mitos-mitos seputar menyusui. Banyak orang, baik kawan maupun keluarga yang memberikan saran-saran yang belum teruji kebenarannya.


Demi kebaikan bayinya, seorang ibu biasanya akan mengikuti saran-saran yang sebenarnya hanya mitos itu.

Konselor ASI Rumah Sakit Akademik Universitas Gadjah Mada (RSA UGM), Leilya Elvizahro menyebut banyak mitos seputar ibu menyusui yang selama ini beredar di tengah masyarakat. Dikutip dari laman ugm.ac.id, Leila membeberkan sejumlah mitos yang tidak perlu dipercaya.

Makan Ikan Membuat ASI Amis

Mitos tersebut banyak beredar di tengah masyarakat. Leilya mengatakan bahwa mitos itu tidak bisa dipertanggungjawabkan.

Sebab, ASI secara umum tidak memiliki aroma. Makanan yang dikonsumsi sang ibu tidak akan berpengaruh pada ASI yang diproduksi.

Bahkan, protein pada ikan sangat dibutuhkan oleh ibu yang menyusui.

Ibu Menyusui Tak Boleh Minum Kopi

Banyak ibu menyusui yang pada akhirnya menghindari kopi sama sekali karena mitos ini. Menurut Leilya, sebenarnya tidak masalah jika ibu menyusui minum kopi.

Hanya saja, minum kopi yang terlalu banyak memang tidak baik untuk kesehatan. Lailya menyarankan ibu hamil tidak minum kopi lebih dari dua cangkir sehari.

Ibu Menyusui Minum Es Bikin Bayi Pilek

Leilya menyebut larangan ibu menyusui minum es karena bisa membikin bayi pilek hanyalah mitos yang tidak perlu dipercaya.

Menurutnya, semua makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh akan mengalami penyesuaian suhu.

Hal itu membuat es yang diminum oleh ibu yang menyusui tidak akan berpengaruh pada suhu ASI yang dihasilkan.

Pup Bayi Ada Biji Cabe, Ibunya Pasti Makan Pedas

Terkadang ditemukan butiran seperti biji cabe di feses bayi. Leilya menyebut bahwa bentuk biji-biji yang ditemukan pada feses bayi merupakan bentuk normal.

"Feses berbentuk agak cair, berwarna krem seperti mustard campur keju, kadang berbiji, dan memiliki bau yang ringan adalah bentuk normal feses bayi yang minum ASI," pungkas Leilya.



Simak Video "Bunut Bolong, Objek Wisata Bermuatan Sejarah dan Mitos di Bali"
[Gambas:Video 20detik]
(ahr/apl)