10 Tanaman Obat Sejuta Manfaat yang Bisa Kamu Tanam di Rumah

Indonesia menduduki peringkat kedua sebagai negara dengan keanekaragaman hayati setelah Brasil. Mengutip dari laman Lemaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI), kelembapan Indonesia yang merupakan negara dengan iklim tropis membuat berbagai macam tanaman dapat tumbuh.

Berbeda dengan hewan dan manusia, tanaman memiliki kemampuan untuk memproduksi makanannya sendiri. Tanaman sering disebut sebagai produsen dalam rantai makanan.

Selain bisa menjadi sumber pangan, tanaman ternyata juga bisa menjadi sumber obat-obatan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Pemanfaatan tanaman sebagai obat telah dilakukan sejak zaman dahulu. Penelitian telah dilakukan oleh para ahli mengenai tanaman-tanaman ini menjadi obat herbal.

Meski pun zaman semakin modern, obat herbal masih diandalkan oleh masyarakat. Bagian-bagian tertentu dari tanaman dapat dijadikan obat herbal untuk menyembuhkan segala penyakit.

Tanaman-tanaman yang dijadikan obat herbal pun dapat ditanam di pekarangan rumah. Berikut adalah 10 tanaman obat yang bisa kamu tanam di pekarangan rumahmu:

1. Jahe

Sirop Jahe Foto: iStock

Tanaman obat yang satu ini cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia. Tidak hanya sebagai tanaman obat, jahe juga sering dipergunakan sebagai bumbu dapur. Ternyata, tanaman jahe bermanfaat untuk menghangatkan tubuh serta melancarkan sistem pencernaan dan pernapasan.

Mengonsumsi jahe dapat meredakan berbagai macam penyakit seperti mual, sakit kepala, serta nyeri haid. Namun, mengonsumsi jahe tidak dianjurkan lebih dari satu sendok teh per harinya.

2. Kunyit

7 Manfaat Sehat Konsumsi Kunyit, Bikin Glowing hingga Cegah Depresi Foto: Getty Images/iStockphoto/alexander ruiz

Kunyit yang sering digunakan sebagai bumbu dapur juga dapat digunakan sebagai obat herbal. Kandungan kurkumin di dalam kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang bagus untuk pencernaan.

Selain bagus untuk memperlancar sistem perencanaan, kunyit dapat mengatur kadar kolesterol dan gula darah, serta menurunkan risiko munculnya sel kanker dan penyakit jantung.

3. Daun Sirih

Daun sirih Foto: iStock

Daun sirih sering digunakan sebagai obat herbal sejak lama. Tanaman obat satu ini memiliki sifat analgesik yang mampu meredakan nyeri akibat luka, ruam, dan masalah kulit lainnya. Daun sirih juga bermanfaat untuk membekukan luka secara cepat karena mengandung antioksidan tanin.

Daun sirih juga bisa menyembuhkan penyakit-penyakit lainnya seperti diare, sifilis, batuk, serta meredakan pendarahan akibat mimisan.

4. Lidah Buaya

Aloe vera slices and moisturizer on a wooden table. Beauty treatment concepts Foto: iStock

Selain bermanfaat untuk kecantikan, lidah buaya juga dimanfaatkan sebagai obat herbal. Tanaman ini bisa juga kamu tanam di pekarangan rumah.

Lidah buaya atau juga dikenal dengan aloe vera terkenal dapat mengobati jerawat atau masalah kulit lainnya. Lidah buaya juga ampuh untuk menyembuhkan luka serta meningkatkan sistem pencernaan. Selain untuk obat, lidah buaya dipercaya bisa menyuburkan rambut.

Meskipun memiliki segudang khasiat, pemakaian lidah buaya juga dapat menimbulkan reaksi alergi bagi sebagian orang. Apabila alergi ini muncul, pemakaian lidah buaya harus segera dihentikan.

5. Daun Kemangi

pasta terbuat dari daun kemangi Foto: Thinkstock

Daun kemangi seringkali ditemukan sebagai lalapan jika kamu makan di tempat pecel lele. Daun ini terkenal dengan aromanya sebagai penyedap makanan.

Selain sebagai penyedap, daun kemangi ternyata juga bagus sebagai tanaman obat. Daun kemangi dapat menyembuhkan perut yang kembung, gatal kurap, serta menambah nafsu makan. Mudah ditemui, daun kemangi juga bisa kamu tanam di pekarangan rumahmu.

6. Kumis Kucing

kumis kucing Foto: iStock

Tanaman kumis kucing seringkali dimusnahkan di pekarangan rumah karena dianggap sebagai gulma. Namun, ternyata kumis kucing memiliki berbagai macam khasiat untuk tubuh.

Salah satunya, tanaman kumis kucing terkenal mampu menyembuhkan batu ginjal. Selain itu, penyakit-penyakit seperti asam urat, diabetes, dan penyakit ginjal lainnya. Ramuan dari daun tanaman kumis kucing ini juga bisa dijadikan penurun berat badan alami.

7. Daun Kelor

Manfaat Daun Kelor Foto: Getty Images/iStockphoto/bdspn

Daun kelor banyak digunakan untuk pengobatan kanker serta mencegah timbul penyakit-penyakit lainnya. Meskipun sulit untuk ditemui, daun kelor ini memiliki khasiat yang banyak untuk tubuh dan dapat digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit.

8. Temulawak

Temulawak Foto: shutterstock

Dipercaya bisa meningkatkan nafsu makan, temulawak merupakan bumbu dapur yang bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan penyakit. Temulawak bisa meningkatkan sistem pencernaan serta meredakan perut kembung atau penyakit-penyakit lambung. Temulawak seringkali ditemukan sebagai salah satu bahan baku jamu.

9. Lengkuas

Lengkuas Foto: iStock

Lengkuas memiliki kandungan flavonoid, galangin, dan beta sitosterol. Kandungan-kandungan ini dipercaya memiliki khasiat bagi tubuh. Lengkuas kaya akan nutrisi seperti zat besi, vitamin A dan C, karbohidrat, serta serat.

Sering ditemui sebagai bumbu dapur, lengkuas mampu menjadi antioksidan untuk meredakan rasa nyeri akibat peradangan serta melawan infeksi. Tanaman ini juga dapat kamu tanam di pekarangan rumah.

10. Jeruk Nipis

Sudachi, Jeruk Nipis Jepang yang Kecut Unik Ini Dipakai di Restoran Mewah Foto: istock

Jeruk nipis kaya akan vitamin C dan dipercaya mampu meningkatkan kesehatan tubuh, Ternyata, jeruk nipis juga mampu mengobati batuk, pereda demam, mengobati malaria dan anemia.

Tidak hanya itu, dengan mengkonsumsi air perasan jeruk nipis sistem imun tubuh dapat menjadi kuat. Tubuh pun dapat menangkal virus penyakit yang akan masuk ke dalam tubuh. Bibir pecah-pecah dan sariawan juga dapat diobati dengan jeruk nipis.

Itulah 10 tanaman obat yang dapat kamu tanam di pekarangan rumahmu. Tertarik untuk menanam?