Doa Sakit Haid, Amalkan agar Nyeri Perut Mereda

Doa Sakit Haid, Amalkan agar Nyeri Perut Mereda

Anisa Rizki Febriani - detikHikmah
Selasa, 01 Jul 2025 18:30 WIB
ilustrasi wanita sakit perut
Ilustrasi nyeri haid di perut (Foto: iStock)
Jakarta -

Doa sakit haid bisa dibaca oleh wanita muslim untuk meredakan rasa nyeri di perut saat menstruasi. Haid sendiri merupakan kondisi biologis yang dialami setiap wanita dewasa.

Muslimah yang sedang haid dilarang untuk beribadah. Sebagaimana disebutkan dalam surah Al Baqarah ayat 222,

وَيَسْـَٔلُونَكَ عَنِ ٱلْمَحِيضِ ۖ قُلْ هُوَ أَذًى فَٱعْتَزِلُوا۟ ٱلنِّسَآءَ فِى ٱلْمَحِيضِ ۖ وَلَا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّىٰ يَطْهُرْنَ ۖ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ ٱللَّهُ ۚ إِنَّ ٱللَّهَ يُحِبُّ ٱلتَّوَّٰبِينَ وَيُحِبُّ ٱلْمُتَطَهِّرِينَ

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Artinya: "Mereka bertanya kepadamu tentang haid. Katakanlah: "Haid itu adalah suatu kotoran". Oleh sebab itu hendaklah kamu menjauhkan diri dari wanita di waktu haid; dan janganlah kamu mendekati mereka, sebelum mereka suci. Apabila mereka telah suci, maka campurilah mereka itu di tempat yang diperintahkan Allah kepadamu. Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang bertaubat dan menyukai orang-orang yang mensucikan diri."

Menukil dari kitab Al Ibanah wa Al Ifadhah fi Ahkam Al Haidh wa An Nifas wa Al Istihadhah 'ala Madzhab Al Imam Asy Syafi'i tulisan Sayyid Abdurrahman bin Abdullah bin Abdul Qadir Siregar yang diterjemahkan Ahmad Atabik dan Abdul Majid, haid menjadi penanda bahwa organ reproduksi wanita berfungsi dengan sebagaimana mestinya.

ADVERTISEMENT

Doa Sakit Haid yang Bisa Dibaca Muslimah

1. Doa Sakit Haid

Berikut bacaan doa sakit haid yang dikutip dari buku Keutamaan Doa & Dzikir oleh M Khalilurrahman Al Mahfani.

اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبْ الْبَاسَ اشْفِهِ وَأَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا

Arab latin: Allahumma rabbannaasi adzhibil ba'sa isyfihi wa antas syaafi laa syifaa illaa syifaa'uka syifaa'an laa yughaadiru saqama

Artinya: "Ya Allah, Tuhan manusia, hilangkanlah penyakit dan sembuhkanlah. Engkau adalah Pemberi kesembuhan, tidak ada kesembuhan kecuali kesembuhan-Mu, kesembuhan yang tidak meninggalkan sakit." (HR Bukhari)

2. Doa Awal Haid

Turut dijelaskan dalam dari buku Mencari Pahala Disaat Haid karya Ratu Aprilia Senja, ada juga doa awal haid yang bisa dibaca muslimah. Doa ini diamalkan oleh istri Rasulullah SAW, yaitu Aisyah RA serta disebutkan dalam kitab Dzurratun Nasihin karya Utsman bin Hasan Ahmad Syakir al Khubawi.

اَلْحَمْدُ لِلّٰهِ عَلٰى كُلِّ حَالٍ وَاَسْتَغْفِرُ اللّٰهَ

Arab latin: Alhamdulillahi 'alaa kulli haalin wa astaghfirullah.

Artinya: "Segala puji bagi Allah dalam segala keadaan, dan mohon ampun kepada Allah."

Bunyi lengkap dari sabda Rasulullah SAW yang berasal dari Aisyah RA adalah sebagai berikut,

"Tidak ada perempuan yang haid, kecuali haidnya bisa menghapus dosa masa lalu dari semua dosanya dan jika ia membaca "alhamdulillah ala kulli halin wa astaghfurullaha min kulli dzanbin", pada hari pertama haid maka Allah akan menuliskan kepadanya bahwa ia akan melewatkan api neraka dan kemudian dapat berada di jembatan Shirathal Mustaqim dengan selamat dan aman dari siksaan dan akan dinaikkan pangkatnya oleh Allah setiap hari dan tiap malam pahala empat puluh syuhada bagi ia yang berdzikir tersebut kepada Allah dalam masa haidnya."

Amalan bagi Muslimah yang Sedang Haid

Meski muslimah tidak bisa mengerjakan salat dan puasa karena dilarang ketika haid, ada sejumlah amalan yang bisa dilakukan untuk mengisi waktu luang sekaligus mencari pahala. Masih dari sumber yang sama, berikut beberapa amalannya.

  1. Sedekah
  2. Membaca istighfar dan zikir
  3. Mempelajari ilmu agama
  4. Membaca Al-Qur'an tanpa menyentuh mushaf, seperti menggunakan ponsel, tablet, dan gadget lainnya



(aeb/kri)

Hide Ads