Kapan Mulai Puasa Tarwiyah dan Arafah? Ini Jadwal Lengkapnya

Puasa Tarwiyah dan Arafah merupakan dua puasa sunnah yang sangat dianjurkan bagi umat Islam menjelang hari raya Idul Adha. Namun, masih banyak umat Islam yang bingung kapan waktu yang tepat untuk mulai puasa Tarwiyah dan Arafah.

Puasa Tarwiyah adalah puasa sunnah yang dilakukan pada tanggal 8 Dzulhijjah. Sedangkan puasa Arafah adalah puasa sunnah yang dilakukan pada tanggal 9 Dzulhijjah, yaitu sehari sebelum Idul Adha yang jatuh setiap 10 Dzulhijjah.

Dalil yang melandasi puasa sunnah Dzulhijjah dijelaskan dalam hadits dari Ibnu Abbas RA, Rasulullah SAW bersabda,

مَا الْعَمَلُ فِي أَيَّامٍ أَفْضَلَ مِنْهُ فِي عَشْرِ ذِي الْحِجَّةِ. قَالُوا : يَا رَسُولَ اللهِ وَلاَ الْجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللهِ. قَالَ: وَلاَ الْجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللهِ إِلا رَجُلٌ خَرَجَ بِنَفْسِهِ وَمَالِهِ فِي سَبِيلِ اللهِ ، ثُمَّ لاَ يَرْجِعُ مِنْ ذَلِكَ بِشَيْء

Artinya: "Tidak ada amal yang lebih utama daripada sepuluh hari bulan Dzulhijjah. Mereka (para sahabat) bertanya, "Wahai Rasulullah, tidak pula jihad di jalan Allah?" Beliau menjawab, "Tidak pula jihad di jalan Allah, kecuali seorang laki-laki keluar dengan jiwa dan hartanya di jalan Allah kemudian ia tidak kembali membawa sesuatu." (HR Ibnu Majah dan lainnya)

Kapan Mulai Puasa Tarwiyah dan Arafah?

Untuk mengetahui kapan mulai puasa Tarwiyah dan Arafah, detikers perlu mengetahui kapan awal bulan Dzulhijjah dimulai. Karena Dzulhijjah adalah bulan hijriah, maka penetapannya berdasarkan ru'yatul hilal (pengamatan bulan) atau hisab (perhitungan astronomis) yang disahkan oleh otoritas keagamaan di masing-masing negara. Di Indonesia, penetapan awal Dzulhijjah dilakukan oleh Kementerian Agama (Kemenag) RI melalui sidang isbat.

Berdasarkan keputusan resmi Kementerian Agama RI merujuk hasil sidang isbat, 1 Zulhijjah 1446 H jatuh pada hari Rabu, 28 Mei 2025. Adapun jadwal puasa Tarwiyah adalah 8 Dzulhijjah dan puasa Arafah 9 Dzulhijjah. Itu berarti, hari ini, Selasa, 3 Juni 2025 masuk 7 Dzulhijjah 1446 H sehingga puasa Tarwiyah dan Arafah akan dimulai besok, Rabu, 4 Juni 2025.

Berikut jadwal lengkap puasa sunnah bulan Dzulhijjah 1446 H/2025 M:

Puasa Dzulhijjah 2025

1 Zulhijjah: Rabu, 28 Mei 2025

2 Zulhijjah: Kamis, 29 Mei 2025

3 Zulhijjah: Jumat, 30 Mei 2025

4 Zulhijjah: Sabtu, 31 Mei 2025

5 Zulhijjah: Minggu, 1 Juni 2025

6 Zulhijjah: Senin, 2 Juni 2025

7 Zulhijjah: Selasa, 3 Juni 2025

Puasa Tarwiyah 2025

8 Zulhijjah (Puasa Tarwiyah): Rabu, 4 Juni 2025

Puasa Arafah 2025

9 Zulhijjah (Puasa Arafah): Kamis, 5 Juni 2025

Niat Puasa Dzulhijjah, Tarwiyah dan Arafah (h2)

Niat Puasa Sebelum Idul Adha

Berikut bacaan niat puasa Zulhijjah, Tarwiyah, dan Arafah lengkap dengan tulisan Arab, latin, dan artinya:

1. Niat Puasa Zulhijjah

نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ ذُوالْحِجَّةٌ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Arab Latin: Nawaitu shauma syahri dzulhijjah sunnatan lillaahi ta'aala.

Artinya: "Aku berniat puasa bulan Dzulhijjah, sunnah karena Allah Ta'ala."

2. Niat Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah)

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Arab Latin: Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillāhi Ta'ala.

Artinya: "Saya berniat melakukan puasa sunah Tarwiyah karena Allah Ta'ala."

3. Niat Puasa Arafah (9 Dzulhijjah)

نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Arab Latin: Nawaitu shauma 'arafata sunnatan lillaahi ta'aala.

Artinya: "Aku berniat puasa 'Arafah, sunnah karena Allah Ta'ala."

Tata Cara Puasa Tarwiyah dan Arafah

Mengutip buku Tata Cara dan Tuntunan Segala Jenis Puasa karya Nur Solikhin, tata cara puasa Tarwiyah dan Arafah sama seperti puasa sunnah pada umumnya. Muslim bisa membaca niat pada malam hari.

Setelah itu muslim harus menahan diri dari lapar, haus, hawa nafsu dan segala hal yang dapat membatalkan puasa sejak terbit fajar sampai terbenamnya matahari. Ketika azan Magrib berkumandang, umat Islam diwajibkan untuk segera berbuka puasa.

Video: Masih Ada Sisa Waktu, Ini Puasa Sunnah Menyambut Idul Adha!

Video: Masih Ada Sisa Waktu, Ini Puasa Sunnah Menyambut Idul Adha!