Doa bangun tidur diamalkan muslim sebagai ungkapan syukur kepada Allah SWT. Tidur termasuk karunia yang Sang Khalik berikan kepada makhluk ciptaan-Nya, termasuk manusia.
Allah SWT berfirman dalam surah Ar Rum ayat 23,
وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Artinya: "Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah tidurmu di waktu malam dan siang hari dan usahamu mencari sebagian dari karunia-Nya. Sungguh, pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan."
Sebagai muslim, sudah sepantasnya kita memanjatkan doa dalam segala hal termasuk ketika akan tidur. Perintah berdoa tercantum dalam surah Gafir ayat 60,
وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُوْنِيْٓ اَسْتَجِبْ لَكُمْ ۗاِنَّ الَّذِيْنَ يَسْتَكْبِرُوْنَ عَنْ عِبَادَتِيْ سَيَدْخُلُوْنَ جَهَنَّمَ دَاخِرِيْنَ ࣖࣖࣖ ٦٠
Artinya: "Tuhanmu berfirman, "Berdoalah kepada-Ku, niscaya akan Aku perkenankan bagimu (apa yang kamu harapkan). Sesungguhnya orang-orang yang menyombongkan diri tidak mau beribadah kepada-Ku akan masuk (neraka) Jahanam dalam keadaan hina dina."
Doa Bangun Tidur Pendek dan Artinya
1. Doa Bangun Tidur Pendek Versi Pertama
Berikut bacaan doa bangun tidur pendek yang bisa diamalkan muslim seperti dinukil dari buku Amalan Shalih dari Bangun Tidur hingga Menjelang Tidur oleh Bagus Eko Dono.
اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرِ
Alhamdullillahilladzi ahyaanaa ba'da maa amaatanaa wa ilaihin nusyuur
Artinya: "Segala puji bagi Allah, yang telah membangunkan kami setelah menidurkan kami, dan kepada-Nya lah kami dibangkitkan." (HR Bukhari)
2. Doa Bangun Tidur Pendek Versi Kedua
Ada juga doa bangun tidur versi pendek lainnya yang dikutip dari buku Doa dan Zikir Mustajab: Dibaca Sehari-hari Sepanjang Masa karya Wijayanti. Doa ini bisa dibaca ketika muslim terbangun dari tidur karena mengalami mimpi buruk.
أَللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ وَسَيِّئاَتِ اْلأَحْلاَمِ
Allaahumma innii a-'uudzu bika min 'amalisy syaithaani wa sayyiaatil ahlaami.
Artinya: "Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari perbuatan setan dan keburukan mimpi."
Adab yang Harus Diperhatikan ketika Bangun Tidur
Mengacu pada sumber yang sama, terdapat beberapa adab yang harus diperhatikan muslim setelah bangun dari tidurnya. Apa saja itu?
- Membaca istighfar sebanyak tiga kali
- Membaca syahadat
- Membaca doa bangun tidur
- Menghindari mengusap tangan ke mata, karena tangan yang kurang bersih menyebabkan mata gatal atau sakit
- Segera bangun dan jangan bermalas-malasan
- Mengerjakan sholat Subuh tepat waktu
- Rapikan tempat tidur dan jaga kebersihan kamar
Itulah doa bangun tidur dan adabnya yang bisa diamalkan muslim. Semoga bermanfaat.
(aeb/kri)
Komentar Terbanyak
Kemenhaj Rombak Sistem Antrean Haji, Tak Ada Lagi Masa Tunggu 48 Tahun
Antrean Haji Tiap Daerah Akan Dipukul Rata 26-27 Tahun
Jumlah Santri Sidoarjo Meninggal Akibat Musala Ponpes Ambruk