.webp)
- Cara Menghilangkan Sakit Gigi Berlubang agar Tidak Mudah Kambuh 1. Saluran Akar 2. Cukupi Kebutuhan Vitamin D 3. Kurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Manis 4. Fluoride 5. Memasang Crown Gigi 6. Tambalan 7. Berkumur Air Garam
- Cara Mencegah Sakit Gigi Sikat Gigi Secara Rutin Pilih Pasta Gigi yang Tepat Konsumsi Makanan yang Baik untuk Gigi Rutin Mengunjungi Dokter Gigi
Sakit gigi akan memberikan rasa tidak nyaman bagi penderitanya dan perlu segera ditangani untuk menghilangkan rasa sakit tersebut. Cara menghilangkan sakit gigi berlubang agar tidak kambuh lagi bisa dilakukan dengan menggunakan berbagai cara.
Dalam artikel ini, kamu akan mengetahui 7 cara menghilangkan sakit gigi berlubang agar tidak kambuh lagi. Untuk mengetahui bagaimana caranya, mari simak pembahasan di bawah ini sampai selesai!
Cara Menghilangkan Sakit Gigi Berlubang agar Tidak Mudah Kambuh
Ada berbagai cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi rasa sakit gigi karena gigi berlubang. Berikut ini adalah pembahasan mengenai cara menghilangkan sakit gigi berlubang agar tidak mudah kambuh kembali.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
1. Saluran Akar
Dilansir dari Mayo Clinic, melakukan perawatan saluran gigi juga bisa menjadi solusi untuk mengatasi rasa sakit gigi belubang. Perawatan saluran akar gigi adalah prosedur yang dilakukan dalam pengobatan kerusakan pada rongga gigi.
2. Cukupi Kebutuhan Vitamin D
Dilansir dari Healthline, vitamin D penting dalam penyerapan kalsium dan fosfat dari makanan yang kamu konsumsi. Kandungan-kandungan tersebut berperan untuk kesehatan gigi.
Kalsium dan fosfat bisa membantu untuk memperbaiki gigi berlubang dan meningkatkan kekuatan gigi. Untuk mendapatkan asupan vitamin D, kamu bisa mendapatkannya dari susu, yoghurt, atau sinar matahari.
3. Kurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Manis
Cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan atau minuman yang manis atau mengandung kadar gula yang tinggi. World Health Organization (WHO) menyatakan bahwa gula merupakan faktor risiko yang paling tinggi penyebab gigi berlubang.
Sakit gigi karena gigi berlubang akan semakin parah kondisinya jika kamu tetap mengonsumsi makanan mengandung gula dalam jumlah yang banyak. Mengurangi konsumsi gula ini bisa membantu untuk menyembuhkan sakit gigi berlubang dalam jangka waktu panjang.
4. Fluoride
Jika gigi kamu baru saja berlubang, menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride mungkin bisa membantu mengembalikan enamel gigi kamu. Bahkan, cara ini bisa membantu untuk mengembalikan gigi yang sudah berlubang.
Fluoride sendiri merupakan suatu mineral yang membuat permukaan luar gigi kamu lebih kuat terhadap serangan asam yang menyebabkan kerusakan pada gigi. Fluoride juga membantu untuk membunuh bakteri pada gigi.
5. Memasang Crown Gigi
Memasang crown gigi atau dental crown adalah suatu metode pemasangan selubung gigi palsu di atas gigi yang sudah rusak. Metode ini bisa membantu untuk mengurangi rasa sakit karena gigi berlubang.
6. Tambalan
Tambalan gigi merupakan salah satu cara menghilangkan sakit gigi berlubang agar tidak kambuh lagi. Tambalan gigi dilakukan untuk memperbaiki gigi yang rusak atau berlubang.
Tambal gigi dilakukan dengan cara memasukkan bahan tambalan ke bagian gigi yang berlubang. Tambalan gigi bisa membantu untuk mengembalikan bentuk dan kondisi gigi seperti semula.
7. Berkumur Air Garam
Berkumur dengan air garam adalah salah satu pertolongan pertama yang bisa dilakukan ketika gigi terasa sakit karena gigi berlubang. Dalam hal ini, air garam berperan sebagai disinfektan alami yang membantu untuk membunuh kuman penyebab gigi berlubang.
Berkumur dengan air garam juga dapat membantu untuk melonggarkan partikel makanan dan kotoran yang tersangkut di sela-sela gigi. Kamu bisa melarutkan garam dengan segelas air sebagai bahan untuk berkumur air garam.
Cara Mencegah Sakit Gigi
Sakit gigi dapat menimbulkan rasa sakit yang cukup hebat, sehingga membuat penderitanya merasa tidak nyaman. Oleh karena itu, sebaiknya kita melakukan tindakan pencegahan agar tidak mengalami rasa sakit karena gigi berlubang atau gigi rusak.
Dirangkum dari laman Mayo Clinic, berikut ini adalah pembahasan tentang cara mencegah sakit gigi.
Sikat Gigi Secara Rutin
Menurut situs Mayo Clinic, kita disarankan untuk melakukan sikat gigi secara rutin dua kali dalam sehari. Kegiatan ini dilakukan untuk membersihkan sisa makanan serta plak yang mengandung bakteri yang bisa merusak kondisi gigi.
Pilih Pasta Gigi yang Tepat
Pilihlah pasta gigi yang memiliki kandungan fluoride di dalamnya. Kandungan ini bisa membantu untuk meningkatkan kesehatan gigi dan mencegah dari rasa sakit yang bisa saja menghampiri.
Konsumsi Makanan yang Baik untuk Gigi
Mengonsumsi makanan yang baik untuk gigi akan sangat membantu untuk menjaga kesehatan dan kekuatannya. Makanan yang mengandung kalsium dan vitamin D bisa dijadikan pilihan sebagai cara untuk mencegah sakit gigi.
Rutin Mengunjungi Dokter Gigi
Rutin melakukan perawatan bersama dokter gigi adalah cara yang paling tepat untuk menjaga kesehatan serta mencegah sakit gigi. Pemeriksaan gigi oleh dokter gigi bisa membantu untuk mengobati permasalahan pada gigi kamu.
Selain itu, dokter gigi juga mampu untuk mendeteksi masalah yang bisa saja muncul. Oleh karena itu, rutin memeriksakan diri ke dokter gigi bisa membantu untuk mencegah sakit gigi.
Nah, itulah dia berbagai cara menghilangkan sakit gigi berlubang agar tidak kambuh lagi. Semoga berbagai cara di atas bisa membantumu untuk mengobati rasa sakit gigi berlubang dan membantu untuk menjaga kesehatan gigi.
(khq/khq)
