detikHealthMinggu, 09 Jan 2022 06:00 WIB 7 Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan Tubuh, Nampol Khasiatnya! Yoghurt mengandung probiotik atau bakteri baik yang bagus untuk proses pencernaan. Bahkan, bisa menjaga kesehatan tulang dan memperkuat daya tahan tubuh loh.