
7 Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan Tubuh, Nampol Khasiatnya!
Yoghurt mengandung probiotik atau bakteri baik yang bagus untuk proses pencernaan. Bahkan, bisa menjaga kesehatan tulang dan memperkuat daya tahan tubuh loh.
Yoghurt mengandung probiotik atau bakteri baik yang bagus untuk proses pencernaan. Bahkan, bisa menjaga kesehatan tulang dan memperkuat daya tahan tubuh loh.
Salah satu cara enak menjaga kesehatan pencernaan adalah mengonsumsi yoghurt. Kini ada banyak olahan yoghurt kekinian yang bisa jadi jajanan enak dan sehat.