
Ubi Ungu vs Ubi Kuning, Mana yang Lebih Bagus Buat Diet?
Ubi ungu dan ubi kuning, jenis ubi populer yang dikonsumsi di Indonesia. Untuk diet menurunkan berat badan, lebih baik konsumsi ubi ungu atau ubi kuning?
Ubi ungu dan ubi kuning, jenis ubi populer yang dikonsumsi di Indonesia. Untuk diet menurunkan berat badan, lebih baik konsumsi ubi ungu atau ubi kuning?
Perbedaan ubi ungu dan ubi kuning bisa dilihat dari warna, tekstur, rasa, hingga kandungan nutrisinya. Simak penjelasannya berikut ini
Selain es buah, kolak juga jadi takjil kesukaan orang Indonesia. Semangkuk kolak berisi ubi dan kolang kaling punya kalori yang sama dengan semangkuk mie ayam!