
Cuma Minum Air Putih Saat Sahur Nggak Bikin Tahan Haus Seharian
Tak sedikit yang merasa perlu mengonsumsi air sebanyak mungkin saat waktu sahur agar terhindar dari rasa haus. Bagaimana dampaknya? Seperti ini penjelasan ahli.
Tak sedikit yang merasa perlu mengonsumsi air sebanyak mungkin saat waktu sahur agar terhindar dari rasa haus. Bagaimana dampaknya? Seperti ini penjelasan ahli.
Sebagian orang merasa tantangan terberat saat berpuasa adalah menahan rasa lapar dan haus. Berikut tips yang bisa dilakukan agar kuat berpuasa.
Beragam strategi dilakukan saat berpuasa agar tidak cepat merasa lapar saat berpuasa. Sebenarnya mudah dilakukan dengan memilih nutrisi yang tepat saat sahur.
Agar tidak terasa lapar saat berpuasa, kita diharuskan sahur terlebih dahulu. Saat menyiapkan menu sahur ada beberapa tips yang perlu diperhatikan.