Berita dan Informasi Tips pendaki pemula Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Tips Mendaki Gunung Buat Pemula: Latihan Fisik dan Mental Secara Bertahap

Persiapkan fisik dan mental sebelum mendaki gunung sangatlah penting. Coba dengan jogging hingga jalan kaki bisa jadi salah satu cara melatihnya.

Pendaki pemula harus memperhatikan persiapan mendaki gunung, termasuk fisik, mental, dan perlengkapan. Bigini tips dari Ketua APGI untuk keselamatan.

#tips pendaki pemula #aktivitas luar ruangan #keselamatan pendakian #latihan fisik #latihan mental #mendaki gunung