
Tak Cuma Gaya Hidup, Kebiasaan Ini Juga Bisa Bikin Panjang Umur Menurut Dokter
Tak hanya gaya hidup, hubungan yang sehat dengan orang terdekat juga punya pengaruh besar bikin hidup panjang umur. Begini penjelasannya menurut dokter.
Tak hanya gaya hidup, hubungan yang sehat dengan orang terdekat juga punya pengaruh besar bikin hidup panjang umur. Begini penjelasannya menurut dokter.
Sebuah penelitian menemukan 8 kebiasaan yang gampang diterapkan sehari-hari, tapi berefek dahsyat bikin usia hidup bertambah 24 tahun. Seperti apa?
Banyak orang mendambakan hidup panjang umur jauh dari penyakit. Sadar atau tak sadar, 6 kebiasaan sehari-hari ini bisa bikin umur pendek. Seperti apa tuh?
Tak bisa disepelekan, kualitas tidur punya pengaruh besar bikin fisik awet muda dan hidup panjang umur. Dokter mengungkapkan, sefatal ini efek kurang tidur.
Menjaga gaya hidup adalah kunci untuk panjang umur. Namun di samping itu, ada lho 5 minuman yang diyakini bisa bikin umur makin panjang. Apa saja tuh?
Kebiasaan sepele yang sering dilakukan kebanyakan orang nyatanya dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Howard Tucker memperoleh rekor dunia sebagai dokter bedah praktik tertua di dunia oleh Guinness World Records. Ini dia tips panjang umur ala Tucker!
Seorang dokter saraf di Amerika Serikat masih terus aktif di usianya yang sudah mencapai 101 tahun. Apa sih rahasianya bisa panjang umur dan tetap bugar?
Mau awet muda dan panjang umur? Berikut 4 cara yang bisa dilakukan. Simak selengkapnya!
Seorang wanita di Texas baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-114 tahun. Pantesan, ternyata ini yang diterapkannya sehari-hari sehingga bisa panjang umur.