
Bye Buncit! Ini 6 Tips Makan Saat Puasa untuk Hempas Lemak Perut
Puasa di bulan ramadan bisa dimanfaatkan untuk usaha penurunan berat badan. Perut buncit bisa disingkirkan dengan menerapkan tips makan sehat saat puasa ini.
Puasa di bulan ramadan bisa dimanfaatkan untuk usaha penurunan berat badan. Perut buncit bisa disingkirkan dengan menerapkan tips makan sehat saat puasa ini.
Banyak orang memanfaatkan momen puasa ramadan sekaligus sebagai usaha diet. Jika kamu salah satunya, ini jam terbaik untuk sahur.
Diet sehat bisa dilakukan sembari berpuasa. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi.
Momen berpuasa tak jarang dijadikan ajang menurunkan berat badan. Sebenarnya, efektif nggak sih menjalani diet sambil puasa? Begini penjelasan dokter gizi.
Sebagian orang kerap menjalani diet saat puasa. Ada beberapa tips yang dianjurkan agar diet saat puasa memberikan hasil maksimal. Cek sekarang!
Ramadan menjadi waktu yang ditunggu-tunggu muslim di dunia. Selain bisa berlomba meraup pahala, ramadan juga menjadi ajang untuk melatih kesabaran dan emosi.
Selama ini sudah bukan rahasia lagi kalau berpuasa selama bulan Ramadan memiliki dampak positif bagi kesehatan.
Puasa Ramadan bisa saja dijadikan proses untuk menurunkan berat badan. Diet saat puasa pun sebenarnya lebih mudah dilakukan karena jam makan lebih teratur.
Ketika berpuasa, banyak orang yang bingung karena berat badan malah naik. Karenanya perhatian beberapa tips pola makan ini agar berat badan jadi turun.
Selain mengejar pahala, puasa juga bisa jadi momen menurunkan berat badan. Ada 7 tips diet saat puasa supaya kamu langsing dan tidak melebar di hari lebaran.