
10 Makanan Sumber Vitamin C yang Enak dan Mudah Didapat
Vitamin C diperlukan untuk menjaga daya tahan tubuh. Alih-alih mengonsumsi suplemen, coba rutin makan 10 makanan sumber vitamin C ini. Apa saja daftarnya?
Vitamin C diperlukan untuk menjaga daya tahan tubuh. Alih-alih mengonsumsi suplemen, coba rutin makan 10 makanan sumber vitamin C ini. Apa saja daftarnya?
Vitamin C termasuk nutrisi penting dibutuhkan tubuh, salah satunya untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Vitamin C juga bisa didapat dari makanan.