
Cara Simpel Cegah Stres Kerja Merusak Hubungan Kamu dengan Pasangan
Bagaimana cara mudah mencegah stres terbawa ke rumah dan merusak hubungan dengan pasangan? Seorang psikoterapis memberikan tipsnya.
Bagaimana cara mudah mencegah stres terbawa ke rumah dan merusak hubungan dengan pasangan? Seorang psikoterapis memberikan tipsnya.
Ada banyak hari libur di tahun 2020. Ini saatnya kamu rehat sejenak dari pekerjaan. Tapi, liburan di hari yang salah malah akan membuatmu tambah stres, lho!
Untuk pertama kalinya, WHO mengakui stres bekerja alias burnout sebagai penyakit. Tanpa sadar sering dialami pekerja, bagaimana cara mengatasinya?