detikSportMinggu, 09 Nov 2025 14:40 WIB
Latihan Kekuatan Otot Kaki untuk Semua Olahraga
Kaki kuat adalah fondasi atlet. Ini latihan wajib semua cabang olahraga.
detikSportMinggu, 09 Nov 2025 14:40 WIB
Kaki kuat adalah fondasi atlet. Ini latihan wajib semua cabang olahraga.
detikHealthKamis, 09 Okt 2025 09:02 WIB
Kisah tragis seorang remaja 15 tahun di China yang harus menjalani transplantasi ginjal setelah dipaksa melakukan 1.000 deep squats.
detikHealthJumat, 09 Mei 2025 11:35 WIB
Seorang pria 20 tahun di Rusia menerima tantangan melakukan squat 2 ribu kali dalam satu sesi. Hal itu malah menyebabkan 50 persen ginjalnya rusak.
detikHealthKamis, 01 Mei 2025 16:10 WIB
Ada banyak cara untuk mengukur tingkat kebugaran di tiap kelompok usia. Salah satunya dengan gerakan squat alias jongkok berdiri. Bisa berapa repetisi non stop?
detikHealthMinggu, 06 Apr 2025 11:02 WIB
Seorang pemuda Rusia mengalami gagal ginjal akut setelah mencoba menyelesaikan 2.000 squat. Tantangan kebugaran ini berujung pada keadaan darurat medis.
detikHealthKamis, 27 Mar 2025 15:00 WIB
Pria di Rusia terkena gagal ginjal usai melakukan tantangan squat 2.000 kali. Konon, kondisinya dipicu oleh penyakit bernama Rhabdomyolysis. Apa itu?
detikJabarSabtu, 05 Okt 2024 04:30 WIB
ibu di China marah setelah anaknya cacat akibat dihukum guru melakukan squat 1.000 kali. Anak kini menderita rhabdomyolysis dan harus menggunakan kursi roda.
detikHealthSenin, 15 Jul 2024 07:00 WIB
Beberapa jenis olahraga ini dapat membantu mereka di usia 40 tahun atau lebih membentuk otot tubuh. Apa saja olahraganya?
WolipopRabu, 10 Apr 2024 19:00 WIB
Seorang pria mencetak sejarah dengan melakukan squat terbanyak dalam 24 jam. Tak hanya itu, dia juga mencetak rekor dunia baru.
detikHealthRabu, 13 Okt 2021 06:38 WIB
Seorang siswa berusia 14 tahun mengalami cacat permanen setelah diberi hukuman fisik harus melakukan 150 squat di sekolahnya.