Berita dan Informasi Spiritual coping Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Nggak Kaleng-kaleng, Ternyata Ini Manfaat Puasa Buat Kesehatan Jiwa

Puasa tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga mendukung kesehatan mental dengan membantu mengelola stres, emosi, dan meningkatkan kontrol diri.