
Video: Hadapi Post Holiday Blues, Bangun Kembali Semangat Seusai Libur Panjang
Perasaan sedih hingga kecewa setelah liburan bisa muncul. Hal itu dikenal dengan istilah 'post holiday blues'. Berikut yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Perasaan sedih hingga kecewa setelah liburan bisa muncul. Hal itu dikenal dengan istilah 'post holiday blues'. Berikut yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Di balik setiap kesulitan, selalu ada jalan keluar yang menanti.
Ternyata mendengarkan lagu sedih di saat kita sedang merasakan kesedihan yang mendalam tidak begitu dianjurkan. Mengapa ya? Berikut penjelasan psikolog...
Perasaan sedih muncul saat liburan atau cuti bersama Lebaran usai. Aktivitas pun kembali normal.
Sebagian orang merasa sedih ketika liburan usai. Ternyata, ini adalah sebuah fenomena yang dikenal sebagai Post-Holiday Syndrome. Kondisi seperti apa itu?
Ketika hati dan pikiran sedang gelisah, cobalah untuk berdoa kepada Allah SWT. Ada doa yang bisa dibaca agar hati merasa tenang.
Hujan kadang mengundang kesedihan dan tangisan bagi sebagian orang. Tak sedikit yang mengungkap rasa sedih itu ke media sosialnya saat hujan turun.
Pada saat musim hujan, ada sebagian orang yang suasana hatinya berubah menjadi sedih atau stres. Kok bisa? Begini penjelasan psikolog.
Sebagian orang merasa sedih atau galau saat musim hujan. Menurut psikolog dan gafolog, Joice Manurung, ada beberapa tips untuk mengurangi atau mencegahnya.
Yuk kenalan dengan January Blues, situasi yang rentan dialami manusia saat musim dingin yang panjang.