
Mengapa Resolusi Diet Awal Tahun Selalu Gagal, Ini Penjelasan Dokter
Saat pergantian tahun, biasanya orang memiliki resolusi yang akan dijalaninya, termasuk soal diet. Tapi hampir seluruh resolusi diet awal tahun berakhir gagal.
Saat pergantian tahun, biasanya orang memiliki resolusi yang akan dijalaninya, termasuk soal diet. Tapi hampir seluruh resolusi diet awal tahun berakhir gagal.
Resolusi baru di tahun 2022 bisa dimulai dari gaya hidup sehat. Yuk, hindari kebiasaan makanan ini agar tubuh bugar dan langsing.
Apakah kamu punya resolusi menurunkan berat badan di 2022 ini? Berikut cerita pengalaman diet turun berat badan 20 kg lebih yang bisa dicoba pemula.
Diet adalah salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Selain rutin berolahraga, pemilihan makanan sehat sangat perlu untuk menjalani diet yang maksimal.