
Workout Adalah: Definisi, Jenis-jenis, dan Cara Melakukannya
Workout adalah latihan fisik yang dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh. Contohnya adalah deep squat, push up hingga jumping jack.
Workout adalah latihan fisik yang dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh. Contohnya adalah deep squat, push up hingga jumping jack.
Ada banyak manfaat push up bagi kebugaran dan kesehatan tubuh, baik pria maupun wanita. Berikut ini cara melakukan push up yang terbaik.
Dua pelajar SMAN 3 Jombang diviralkan tumbang gegara dihukum 150 push up oleh guru. Bagaimana cerita sebenarnya?
Video bernarasi siswa SMAN 3 Jombang lemas dan sulit bernapas setelah dihukum push up 150 kali viral di media sosial. Sekolah dan siswa mengungkap faktanya.
Dua pelajar SMAN 3 Jombang tumbang efek hukuman push up dan squat jump yang mereka terima. Guru yang menghukum mereka sudah diberi peringatan.
Dua pelajar SMAN 3 Jombang diviralkan tumbang setelah dihukum push up 150 kali. Mereka berdua disebut harus dilarikan ke rumah sakit. Benarkah demikian?
Viral 2 siswa SMAN 3 Jombang lemas dengan napas terengah-engah. Mereka disebut tumbang setelah menjalani hukuman fisik push up 150 kali.
Polisi mengamankan 10 remaja diduga sebagai pembalap liar. Mereka terjaring saat razia yang berlangsung pada Sabtu (19/11/2022) malam.
Viral di media sosial Waka DPRD Depok Tajudin Tabri menyuruh sopir truk push up dan guling-guling di tengah jalan.
Pihak kepolisian sektor (Polsek) Kubu menindak dan memberikan sanksi kepada sejumlah pelajar dan warga