Berita dan Informasi Puasa sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 24 Mei 2019 03:10 WIB

Menggemuk Saat Puasa Sudah Setengah Jalan? Ini Saran Pakar Nutrisi

Puasa sudah lebih dari setengah jalan. Ketika makan dan minum serba dibatasi, kenapa sebagian orang malah mengalami berat badan?

detikHealthKamis, 23 Mei 2019 17:43 WIB

Teh Hangat Manis untuk Buka Puasa, Sehat Nggak Sih?

Siapa yang sering berbuka puasa dengan minum teh manis hangat? Menurut dokter nggak masalah tuh, cuma perhatikan hal berikut ya.

detikHealthSabtu, 18 Mei 2019 03:08 WIB

Saran Ahli Soal Minuman yang Baik untuk Sahur

Minum adalah salah satu bagian paling penting saat sahur. Salah memilih minuman bisa berdampak pada berbagai masalah kesehatan.

detikHealthJumat, 17 Mei 2019 17:20 WIB

Punya Hipertensi? Sebaiknya Hindari 5 Makanan Ini Saat Buka Puasa

Orang dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi benar-benar harus menjaga asupan makan selama puasa. Maka dari itu sebaiknya jangan makan ini saat berbuka.

detikHealthJumat, 17 Mei 2019 03:58 WIB

Saran Dokter Agar Perut Tetap Sixpacks Saat Puasa

Buat yang lagi membentuk otot, puasa bukan halangan untuk membiarkan badan melar lagi. Godaan takjil dan bukber tak harus merusak perut sixpacks.

detikHealthJumat, 17 Mei 2019 03:39 WIB

Biar Tak Terkantuk-kantuk Saat Sahur, Jahe Lebih Dianjurkan Dibanding Kopi

Godaan minum kopi sembari mempersiapkan sahur tentu sangat menggoda, terlebih bagi yang masih mengantuk. Tetapi ternyata ahli nutrisi tak menganjurkan hal itu.

detikHealthJumat, 17 Mei 2019 03:12 WIB

Bangun Sahur Badan Terasa Lemas? Ini 5 Kemungkinan Penyebabnya

Saat bangun tidur, normalnya memang butuh beberapa waktu untuk 'mengumpulkan nyawa'. Tetapi kalau waktu yang dibutuhkan terlalu lama, maka ada yang tidak beres.

detikHealthKamis, 16 Mei 2019 17:07 WIB

Olahraga Sambil Menunggu Buka, Begini Tips Sehat Membatalkan Puasanya

Saat menjelang buka puasa, waktu ini kerap dijadikan momen untuk berolahraga. Lalu setelah dengar azan, sebaiknya membatalkan diri dengan makanan apa ya?

detikHealthKamis, 16 Mei 2019 03:30 WIB

Saran Dokter Gizi Biar Kuat Puasa Meski Cuma Sahur Makan Mi Instan

Makan mi instan saat sahur bisa membuat kamu kehilangan lebih banyak cairan, yang juga bikin kamu cepat merasa lapar. Tapi ada cara menyiasatinya.

detikHealthKamis, 16 Mei 2019 03:19 WIB

Sahur Jangan Asal, Dokter Anjurkan Menu Sahur Ini untuk Ibu Hamil

Saat sahur para ibu hamil jangan makan asal-asalan. Terkadangan ibu hamil juga ikut menyiapkan makan sahur tapi nutrisi dan gizi tidak terlalu diperhatikan.