
6 Cara Optimalkan Manfaat Angkat Kaki ke Tembok untuk Kesehatan, Nggak Sulit!
Gerakan engangkat kaki ke tembok rupanya memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Bagaimana cara mengoptimalkan gerakan ini untuk tubuh?
Gerakan engangkat kaki ke tembok rupanya memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Bagaimana cara mengoptimalkan gerakan ini untuk tubuh?
Berbagai pose sempat jadi tren di Instagram. Tren pose terbaru adalah Instasplit, di mana kaki dinaikkan ke atas lalu berpose fierce.