Berita dan Informasi Angkat kaki Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Betis Sering Pegal-Kesemutan? Angkat Kaki ke Tembok Beneran Ada Manfaatnya

Banyak yang percaya, berbaring sambil mengangkat kaki ke tembok bisa meredakan pegal dan kesemutan. Menurut dokter saraf, hal itu ada benarnya lho.

Meskipun terlihat sepele, mengangkat kaki ke tembok memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaatnya? Simak di sini.

Gerakan engangkat kaki ke tembok rupanya memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Bagaimana cara mengoptimalkan gerakan ini untuk tubuh?

#angkat kaki ke tembok #manfaat angkat kaki ke tembok #kesemutan #pegal #pose angkat kaki